O que é Vitex Agnus-Castus e como ele Beneficia a Saúde das Mulheres?

Publicado em 08/05/2022 por

Seu nome científico é vitex agnus-castus, mas a maioria das mulheres a conhece como a incrível erva contida na casta fruta da casta árvore lilás.

Vitex tem um aroma medicinal picante, e muitos o veem como um salva-vidas.

Vitex para Recuperar o Controle Mensal

Vitex tem uma longa história de uso por mulheres quando se trata de equilibrar seus períodos. Estudos mostraram que a erva da família da hortelã tem um efeito natural semelhante à progesterona, o que pode explicar seu uso popular no apoio à saúde reprodutiva das mulheres.

Os suplementos de Chasteberry são frequentemente recomendados para uma série de problemas menstruais que incluem TPM, acne menstrual, sensibilidade mamária, inchaço, insônia e mau humor.

Embora o Vitex não contenha hormônios, os especialistas acreditam que a erva única é capaz de afetar a atividade hormonal de uma mulher, estimulando a glândula pituitária. Mais hormônio luteinizante é então produzido, e os ovários começam a aumentar sua produção de progesterona. O ciclo volta a operar em sua rotina mensal normal.

Muito mais do que um ajustador menstrual

Vitex também é visto como uma erva saudável excepcional para usar nos sintomas da menopausa. Além disso, a erva casta é benéfica quando se trata de aliviar o resfriado comum, inflamação e inchaço, enxaquecas, dores de cabeça e problemas nas articulações.

A erva também parece ter um efeito calmante no sistema digestivo, baço, fígado e útero. Quando aplicado topicamente como um óleo, a erva promove um estado de ser suave e relaxante.

Versatilidade Vitex para mulheres não grávidas

Especialistas em ervas recomendam que o óleo de bagas castas deve ser evitado por mães grávidas ou lactantes, bem como crianças.

A maioria das mulheres não desenvolve efeitos colaterais, mas o vitex pode causar tontura, boca seca e náusea em algumas.

Vitex está disponível como um extrato líquido em cápsulas ou pílulas e como chá de bagas puras.

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