Remédios naturais para diabetes

Publicado em 08/08/2022 por

Você foi diagnosticado com diabetes tipo 2? Nesse caso, você pode ter a opção de tratá-lo naturalmente, bem como preveni-lo se tiver pré-diabetes, mas ainda não tiver problemas de açúcar no sangue.

Esses remédios naturais são saudáveis ​​para você, então eles fornecem muitos outros benefícios também.

Canela

A canela é um tempero extremamente poderoso, que também é considerado uma erva natural. Tem uma longa lista de benefícios para a saúde, incluindo ajudá-lo se você sofre de alto nível de açúcar no sangue ou altos níveis de glicose como resultado do diabetes.

A canela é ótima para ajudar a diminuir os níveis de glicose no sangue, usando-a em sua forma bruta ou moída. Apenas certifique-se de usar apenas canela e não canela com adição de açúcar. Você pode adicionar açúcar ao seu café, polvilhar com maçãs ou comer uma tigela saudável de aveia com canela para fornecer fibras à sua dieta.

Acupuntura

Se você está mais interessado em tratamentos naturais e holísticos para seu diabetes, considere fazer acupuntura. Você ainda deve consultar seu médico regular para monitorar seu açúcar no sangue, mas pode descobrir que pode tratar alguns dos efeitos colaterais do diabetes com acupuntura.

Esta prática antiga coloca agulhas finas em diferentes pontos de pressão do seu corpo. Pode ajudar com coisas como inflamação, danos nos nervos e problemas oculares causados ​​​​pelo diabetes.

Remédios herbais

Existem também algumas ervas que podem ser usadas para ajudar a tratar seu diabetes. Como os outros remédios naturais nesta lista, certifique-se de que eles não estão substituindo o tratamento médico ou indo contra o conselho do médico, mas complementando com outros métodos para ajudar no diabetes.

Algumas ervas a considerar são:

  • Fenacho
  • Gengibre
  • Quiabo
  • Canela
  • Melão amargo
  • Babosa
  • Nutrientes

Existem também alguns nutrientes na forma de vitaminas e minerais que podem ajudar se você tiver diabetes. Um dos mais importantes é B1 ou tiamina. Este nutriente é frequentemente associado a pessoas com diabetes devido a uma deficiência.

Você pode ter diabetes, danos nos vasos sanguíneos ou até doenças cardíacas sem tiamina suficiente em seu corpo. Se você comer uma dieta saudável com muitos vegetais, poderá obter mais B1 em sua dieta. Alguns vegetais incluem brócolis, cebola, couve, espinafre, berinjela, couve de Bruxelas e cenoura.

Aderir a ervas naturais, uma dieta saudável e acupuntura pode fornecer um bom tratamento natural para seu diabetes.

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