Seis problemas de saúde que afetam as mulheres ao longo dos anos

Seis problemas de saúde que afetam as mulheres ao longo dos anos

Publicado em 08/05/2022 por

As mulheres devem ter uma preocupação com sua saúde, mas seus problemas de saúde podem variar ao longo da vida.

Aqui estão alguns dos problemas de saúde que as mulheres enfrentam ao longo dos anos e também como elas podem prevenir ou superar qualquer doença.

1. Mantendo o Peso

Manter o peso adequado é muitas vezes difícil para as mulheres porque elas têm flutuações constantes em seus níveis hormonais. As mudanças nos níveis hormonais podem levar a desejos intensos por certos alimentos. As mulheres lutam contra a retenção de líquidos durante os ciclos menstruais, gravidez ou perimenopausa, tornando mais difícil manter o peso ideal. As mulheres podem visitar um nutricionista para melhorar suas dietas.

2. Saúde da mama

As mulheres devem iniciar o autoexame das mamas durante a adolescência. O melhor momento para concluir este exame é após o término do ciclo menstrual, quando o tecido mamário não está mais sensível. As mulheres podem encontrar um guia com fotografias para facilitar a compreensão de como verificar seus seios e áreas próximas em busca de nódulos ou outros problemas.

3. Problemas de infertilidade

Os problemas de infertilidade afetam muitas mulheres, especialmente mulheres que atrasaram a gravidez até serem mais velhas. Existem várias razões pelas quais as mulheres são inférteis, incluindo miomas uterinos ou trompas de falópio bloqueadas.

Uma mulher também pode ter endometriose, tecido cicatricial de cirurgias ou doença inflamatória pélvica que impede a gravidez. Felizmente, os médicos têm tratamentos para alguns desses problemas.

4. Transtornos do Humor

As mulheres também são mais suscetíveis a ter um transtorno de humor, como ansiedade ou depressão. Muitas mulheres têm múltiplas responsabilidades, incluindo trabalhar em tempo integral enquanto cuidam de seus filhos. Essas responsabilidades podem levar à falta de sono e à falta de tempo para exercícios.

Além disso, as mulheres podem não ter tempo para preparar e comer alimentos nutritivos. No entanto, as mulheres podem aprender a gerenciar seus humores com a ajuda de um conselheiro profissional.

5. Doenças Autoimunes

As mulheres têm um risco maior de ter certos tipos de doenças autoimunes, incluindo artrite reumatóide, lúpus eritematoso sistemático ou esclerose múltipla. Essas condições podem durar a vida toda, causando sintomas como dor crônica, fadiga ou imobilidade. Na maioria dos casos, não há cura para uma doença autoimune, e muitos dos tratamentos médicos necessários para as condições têm efeitos colaterais.

6. Câncer do colo do útero, útero ou ovário

As mulheres devem visitar um ginecologista uma vez por ano para um exame de câncer de ovário, útero ou colo do útero. Um médico realizará um exame físico para encontrar anormalidades, como crescimentos, mas também coletará uma amostra para um teste de Papanicolau. Com este teste, é possível encontrar células anormais que podem indicar que uma mulher tem câncer.

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