6 óleos essenciais para manter em seu armário

Publicado em 08/17/2022 por

Da própria palavra, óleo essencial significa simplesmente o óleo importante que o corpo precisa. Quando você usa óleos essenciais, recebe o benefício de cada um que usa.

Os óleos essenciais podem ajudar a melhorar seu corpo de muitas maneiras. Existem alguns que ajudam você a relaxar e se afligir em sua vida diária.

Você precisa ter paz e se estressar com tudo não vai ajudar sua saúde, seu humor, seu corpo ou as pessoas ao seu redor. Para ajudá-lo a relaxar, aqui estão 6 óleos essenciais:

Óleo de menta

Tente ajudá-lo a se livrar do estresse em sua vida que o está incomodando. Só vai causar dores de cabeça. O óleo de hortelã-pimenta mantém sua mente focada e descomprime sua mente para deixá-la em um estado mais pacífico. Também lhe dá uma ampla quantidade de energia que o ajuda a continuar. Definitivamente um bônus.

Eucalipto

O óleo de eucalipto tem muitos benefícios diferentes. A maioria deles é medicinal, como ajudar a limpar a passagem de ar para asma ou limpar uma ferida. Se você tem problemas respiratórios, este óleo deve estar no topo da sua lista para comprar porque o eucalipto funciona para pessoas que sofrem de bronquite e sinusite.

A melhor coisa sobre o eucalipto é que ele também tem outros benefícios, por exemplo, acalmar você quando está irritado ou energizar seu cérebro e aumentar seus níveis de energia.

Óleo de limão

O óleo de limão reduz a fadiga, então este é um ótimo óleo para infundir na água da manhã. Isso ajuda a revigorar seu corpo e isso fará com que você se mova mais durante o dia.

Isso também é ótimo para ajudar com a ansiedade.

Óleo essencial de lavanda

Se você está constantemente sofrendo de estresse e sente que é difícil relaxar e dormir, este óleo essencial de lavanda é a solução. Também ajuda você a parecer mais jovem e tornar sua pele suave. Se você tiver um problema com sua pele, você pode usar e aplicar este óleo de lavanda. Além disso, você pode usar este óleo essencial para ajudá-lo a ter um sono profundo.

Você também descobrirá que os óleos essenciais de lavanda melhorarão seu humor.

Mirra

Esta mirra é um dos óleos essenciais que você pode adicionar à sua lista de cuidados com a pele. Este óleo equilibra seus hormônios e melhora a capacidade da sua pele de combater as estrias. Se você odeia estrias, então é o melhor conselho usar mirra.

Toranja

A toranja é mais conhecida por ser usada para manter a pele lindamente lisa. Este óleo vai realmente reduzir a celulite.

Este óleo essencial reduz o estresse e trará seu humor positivo.

Os óleos essenciais podem fazer uma enorme diferença na sua vida. Você encontrará alguns que o ajudam com feridas, enquanto outros ajudam seu humor. Existe um óleo que pode tratar qualquer coisa – portanto, faça um estoque de seus óleos essenciais para obter o máximo de benefícios.

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